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Olá, o meu nome é Rafael Campos, tenho 21 anos e estou a acabar o mestrado em Gestão de empresas. Sempre pratiquei desporto, joguei Rugby desde os 6 até aos...
Boa tarde, sou o João Anjo e sou personal trainer, leciono treinos outdoor, online no ginásio fitness hut Lumiar e Amoreiras. O meu foco enquanto profissional...
Sou Joel Tobias, licenciado em Educação Física e Desporto. Realizo planeamento de treino personalizado, presencial na zona de Odivelas/Lisboa e online para...
Sou personal trainer à 3 anos, passando por clubes como solinca, Holmes Place. Já treino à mais de 12 anos onde também competi em mens physique. As minhas...
Olá! O meu nome é Bruno Barboza, sou formado em Engenharia Civil e tenho ampla experiência em obras e remodelações. Realizo serviços em habitações e...
Ofereço um acompanhamento completo e personalizado para o ajudar a atingir os seus objetivos com segurança e eficácia 💪 ✔️ Avaliação física inicial...
Serviços: - Personal Trainer (Online / Domicílio / Outdoor) - Massagem Terapêutica e Desportiva (Domicílio)
O meu nome é Diogo Manuel Jorge Costa, sou Fisiologista do Exercício e Personal Trainer. Sou Licenciado em Educação Física e Desporto pela Universidade Lusófona...
Realizo exercícios com idosos que têm necessidade de fortalecimento muscular sem sair de casa.
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Personal Training Outdoor em Póvoa de Santo Adrião e Olival Basto
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Consoante a recomendação do especialista
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
Personal Training Outdoor em Póvoa de Santo Adrião e Olival Basto
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
Personal Training Outdoor em Póvoa de Santo Adrião e Olival Basto
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
Dentro de um mês
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
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