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Boa tarde, sou o João Anjo e sou personal trainer, leciono treinos outdoor, online no ginásio fitness hut Lumiar e Amoreiras. O meu foco enquanto profissional...
Sou Joel Tobias, licenciado em Educação Física e Desporto. Realizo planeamento de treino personalizado, presencial na zona de Odivelas/Lisboa e online para...
Sou personal trainer à 3 anos, passando por clubes como solinca, Holmes Place. Já treino à mais de 12 anos onde também competi em mens physique. As minhas...
Olá! O meu nome é Bruno Barboza, sou formado em Engenharia Civil e tenho ampla experiência em obras e remodelações. Realizo serviços em habitações e...
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O meu nome é Diogo Manuel Jorge Costa, sou Fisiologista do Exercício e Personal Trainer. Sou Licenciado em Educação Física e Desporto pela Universidade Lusófona...
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Coaching sportif en extérieur à Póvoa de Santo Adrião e Olival Basto
Objectifs
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Améliorer ma condition physique
Fréquence des séances
Selon les recommandations du professionnel
Durée de la séance
1 heure
Quand souhaitez-vous commencer vos entraînements ?
Dès que possible
Moment de la journée souhaité
Soirée (après 18 h)
Coaching sportif en extérieur à Póvoa de Santo Adrião e Olival Basto
Objectifs
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Améliorer ma condition physique
Fréquence des séances
Deux à trois fois par semaine
Durée de la séance
1 heure
Quand souhaitez-vous commencer vos entraînements ?
Dès que possible
Moment de la journée souhaité
Soirée (après 18 h)
Coaching sportif en extérieur à Póvoa de Santo Adrião e Olival Basto
Objectifs
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Améliorer ma condition physique
Fréquence des séances
Deux à trois fois par semaine
Durée de la séance
1 heure
Quand souhaitez-vous commencer vos entraînements ?
Dans un mois
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Début d’après-midi (12 h - 15 h)
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