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Tiago Nunes 4.0 (Contratado 1 vez )
Treino Personalizado de acordo com os objectivos a atingir (Hipertrofia Muscular, Perda de Peso, Aumento da Resistência/Performance) com acompanhamento constante...
Massagem Terapêutica, Desportiva e Relaxamento Alongamentos Assistindos e Recuperação Muscular
Flávio Faísca - Personal Training Excellence
O meu nome é Flávio Faísca, sou licenciado em Desporto e tenho uma pós graduação em Personal Training Avançado. Nas minhas redes sociais pode confirmar os...
Personal Trainer Tiago Correia
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Vera Silva (Contratado 1 vez )
Personal Trainer com licenciatura na área da saúde e especialização em exercício físico no pré e pós parto. Coach em Low Pressure Fitness. Terapeuta Bowen.
23 anos de experiência no ensino de natação. Licenciado em ciências do desporto, treinador de natação, andebol, triatlo. Professor de educação física. Aulas...
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Duração da sessão
1 hora
Local preferido
Ao ar livre
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Dia de preferência
Não tenho preferência / em consulta
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia de preferência
Manhã (09:00 - 12:00h)
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia de preferência
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Frequência das sessões
Consoante a recomendação do profissional
Duração da sessão
1 hora
45 minutos
Local preferido
Casa
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Dia de preferência
Não tenho preferência / em consulta
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia de preferência
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
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