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sou professora licenciada em educação física e Instrutora Fitness. Sou especializada em aeróbica, step, localizada, 3B, gap, pump, jump, pilates, fitball, ...
Profissional com mais de 10 anos de experiência em diferentes modalidades do desporto e fitness. Estou à disposição para evoluirmos juntos!
Olá, sou o Flávio Pereira e ofereço serviços de tradução, massagens, instalações de portas, personal training e fitness em Beja, Beja. Vou ter com os meus...
Sou Licenciado em Desporto e Bem-Estar, monitor de Muaythai e Massagista. Como profissional, a minha área de atuação é o Bem-Estar. Presto serviços de treinos...
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Local preferido
Ao ar livre
Casa
Duração da sessão
45 minutos
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Local preferido
Estúdio privado
Ao ar livre
Casa
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Local preferido
Ao ar livre
Duração da sessão
45 minutos
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Aptidão física
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
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Antigamente, contratar um personal trainer era um “luxo.” No entanto, hoje sabemos que há muitas vantagens em encontrar um personal trainer:
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