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Sou o Eli Guedes, especializado em perda de gordura, estabilidade da coluna/reforço muscular e pré e pós parto. Trabalho como Personal Trainer e instrutor de...
Sou licenciada em Ciências do Desporto e sou especialista em perda de peso e ganho de massa muscular! Mais recentemente tirei formação em Pilates clínico!
Experiência em mudança de móveis e limpeza de piscinas, tudo isto feito ao longo dos anos e de forma mais caseira e para amigos. Neste momento tento espalhar...
Sou atleta profissional de MMA e professor de Muay Thai, Kickboxing, Boxe e MMA. Tenho experiência com atletas profissionais, amadores e iniciantes. Meu...
Desporto em geral com ênfase na qualidade de vida e bem estar.
Sou Personal Trainer, adoro cães, sou Atleta (Atletismo) estou a disposição para atender vosso objetivo e de seu mascote🐶
Personal Training - ajudo-te a alcançares o físico que desejas e melhorar a tua saúde, incutindo hábitos mais saudáveis na tua rotina.
Personal Trainer licenciado em Exercício e Bem-Estar, com certificação pelo IPDJ com os títulos de TDT (Título de Diretor Técnico) e TTEF (Título de Técnico...
Sou personal trainer há vários anos, especialista em pre e pós parto, perda de peso, mobilidade e hipertrofia. Dou treino personalizado em ginásio, outdoor...
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Personal Training Outdoor em Charneca de Caparica e Sobreda
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Consoante a recomendação do especialista
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Altura do dia preferencial
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Noite (depois das 18:00h)
Personal Training Outdoor em Charneca de Caparica e Sobreda
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Consoante a recomendação do especialista
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
Durante o próximo mês ou depois
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
Personal Training Outdoor em Charneca de Caparica e Sobreda
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Consoante a recomendação do especialista
Duração da sessão
1,5 horas
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Noite (depois das 18:00h)
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