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Dou treinos outdoor, em casa e ginásios. Adoro todo o tipo de treinos pois todos me fascinam. Tenho especialização em treinos pre e pos parto. Uma vez comigo, ...
Trabalho há 6 anos como personal trainer e professora de natação (todas as idades)
Treino personalizado outdoor, tendo como base trabalho corporal baseado em cross training e kickboxe. Dedicado a trabalho de correcção postural incidindo trabalho...
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O meu nome é Diogo Manuel Jorge Costa, sou Fisiologista do Exercício e Personal Trainer. Sou Licenciado em Educação Física e Desporto pela Universidade Lusófona...
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