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Sou Personal Trainer com experiência em treino personalizado focado em resultados reais e sustentáveis. Trabalho com pessoas que procuram melhorar a sua condição...
Personal Trainer; Aulas de grupo; Defesa Pessoal; Aulas de Impacto com mãos; Aulas de Impacto de pernas; Imobilizações; Controle no solo; Projecções; Condição...
Especialização em: •Personal training •Crossfit Level 1 •Corridas de obstáculos (OCR) Level 1 •Treinos funcionais Métodos de treino, baseados...
Sou Mazinho Rodrigues, personal trainer e physique coach, com certificação. Ofereço treino personalizado, com acompanhamento próximo de cada cliente. Como...
Ofereço serviços de Personal Training e Fitness, Bem-Estar em Amadora, Lisboa. Vou ter com os meus clientes para criar planos de treino personalizados e motivá-los...
Sou a Marta Arnaut e ofereço serviços de Personal Training e Fitness, Pet Sitting e Pet Walking, bem como atividades focadas no bem-estar, na Amadora, Lisboa...
Sou Personal Trainer e treinador de Kickboxing, Muay Thai e Boxe, com mais de 20 anos de experiência na área do fitness e dos desportos de combate. Atualmente...
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Personal Training Outdoor na Venteira
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Noite (depois das 18:00h)
Personal Training Outdoor na Venteira
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Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
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Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Noite (depois das 18:00h)
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