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Coaching sportif en extérieur à Venteira
Objectifs
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Améliorer ma condition physique
Fréquence des séances
Deux à trois fois par semaine
Quand souhaitez-vous commencer vos entraînements ?
Dès que possible
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Soirée (après 18 h)
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Fréquence des séances
Deux à trois fois par semaine
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Dès que possible
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
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Objectifs
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Améliorer ma condition physique
Fréquence des séances
Deux à trois fois par semaine
Durée de la séance
1 heure
Quand souhaitez-vous commencer vos entraînements ?
Dès que possible
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Soirée (après 18 h)
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