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Sou a Rita Curval, Personal Trainer e especialista em Fitness e Bem-Estar em Loures, Lisboa. Vou ter com os meus clientes, criando planos de treino personalizados...
Sou Personal Trainer há 5 anos e dou treinos em ginásio, outdoor, ao domicílio e/ou on-line. Procuro ajudar as pessoas a alcançar os vários e possíveis objectivos...
Experiência em terreno há mais de 6anos. Dou treinos online via zoom, outdoor e em ginásio no FitnessDock de SeteRios. Especialista em hipertrofia, perda...
Potencializar seus resultados, ganho de Glúteo, emagrecimento, definição muscular, manho de massa magra músculo.
O meu nome é Diogo Manuel Jorge Costa, sou Fisiologista do Exercício e Personal Trainer. Sou Licenciado em Educação Física e Desporto pela Universidade Lusófona...
Sou o Paulo Sérgio, Personal Trainer e Instrutor de Defesa Pessoal em Lisboa. Tenho uma vasta experiência em ajudar os meus clientes a atingir os seus objetivos...
Acompanhar pessoas e equipes em seu desenvolvimento pessoal rumo ao alcance de objetivos, buscando despertar a preocupação de ir mais longe, de desafiar sua...
Se procuras mudar o teu fisico ou se simplesmente não gostas de frequentar ginásios cheios, este é o sitio certo para ti! Longe de olhares alheios...
PERSONAL TRAINER FÁBIO MAGALHÃES SERVIÇOS: - Personal Trainer outdoor/domicílio; - Recuperação de lesões; - Possibilidade de acompanhamento online; FORMAÇÃO: -...
Treinos Físicos Personalizados Outdoor, Online ou ao Domícilio Massagem Ayurveda Terapêutica - Massagem Desportiva (base osteopática) - Thai-Yoga Massage...
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Personal Training Outdoor em Ventosa
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
Personal Training Outdoor em Ventosa
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Consoante a recomendação do especialista
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
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