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Em actividade desde 2008, a Life First dedica-se ao personal training ao domicílio/espaços públicos (1 a 3 pessoas) e ao treino em grupo em espaços públicos...
Prof. de Educação Física e Personal Trainer, licenciado em Ciências do Desporto na Faculdade de Motricidade Humana Universidade de Lisboa, com experiência...
Sou Personal Training, brasileira e estou em Portugal a 7 anos. Meu objetivo como Personal e proporcionar aos clientes bem estar e saúde, de acordo com seus...
Limpeza, Arrumação Trabalhos com agilidade e competência Esvaziar cestos do lixo (levando para os contentores adequados) e repor os sacos Limpar fogão, ...
Sou Ricardo Ramos um profissional dedicado e apaixonado pelo universo do fitness e bem-estar. Sou ESPECIALISTA em ajudar indivíduos a alcançarem seus objetivos...
Trabalho na área do fitness há 20 anos e sou licenciada há 18. Meus clientes tem perfis diversos mas cabe reforçar que atendo grávidas, mulheres em pós-parto, ...
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Eterno apaixonado pelo mundo do Fitness; Ambicioso; Grande vontade de ajudar; Profissionalismo e grande satisfação ao ver resultados nos clientes. Curriculo: -...
Sou treinador pessoal ligado ao desporto e saúde, fitness e educação física. Ajudo/motivo e procuro criar novos hábitos. O desporto como forma de melhoria...
Meu nome é Micael, trabalho na área do Fitness há cerca de 15 anos, e os meus serviços baseiam-se na elaboração e aplicação de treinos, adaptados às necessidades...
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High-Intensity Interval (HIIT) Training in Alcabideche
Fitness goals
Weight loss
Increase muscle strength
Aerobic fitness
Agility
Preferred location
Outdoors
Day preference
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Sunday
Time preference
Early morning (before 9am)
Early afternoon (noon–3pm)
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