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O meu nome é David Spínola, sou o fundador da DS Academy e recordo-me que apesar de a matéria estar bem explicada durante as aulas, sempre senti necessidade...
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Ajudo pessoas a transformar as suas vidas através do exercício físico! Mais Saudáveis, Mais FIT, Mais Felizes! Formada em Exercício e Saúde (pela FMH). Sou...
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Sou fisioterapeuta, licenciado em 2010 pela E.S.S.Alcoitão e pós graduado em fisioterapia músculo- esquelética e prescrição de exercício pela E.S.Setúbal....
Completamos este ano o 3° aniversário, no mercado do treino personalizado no segmento Outdoor e ao domicílio. Sobre a experiência dos colaboradores: •Treinador...
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Trabalho como PT/instrutora de fitness e dou aulas em ginásios. Foco mais em ganho/perda de peso e tonificação. Sou também professora de yoga certificada....
5.0
Sou Professor de Educação física, certificado em serviços de Personal trainer e treinador de várias modalidades. Tenho mais de 15 anos de experiência, em...
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Pedidos recentes - Guolin:
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Diariamente
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
Objetivos com a massagem desportiva
Recuperação de desempenho
Marcação para massagem mais recente
Há mais de um ano atrás
Duração das sessões
1 hora
Objetivo(s) de yoga
Ajuda com lesão / dor
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
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