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Sou Licenciada em Ciências do Desporto e tenho Grau || de Pilates. Sou Personal Trainer no Pine Cliffs Resort, hotel de luxo de Albufeira e trabalho com todo...
Treino Personalizado de acordo com os objectivos a atingir (Hipertrofia Muscular, Perda de Peso, Aumento da Resistência/Performance) com acompanhamento constante...
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Preparação fisica e treinamento de força. Diferentes estratégias e respeito à individualidade biológica.
Sou a Ana Matos, especialista em Personal Training e Bem-Estar em Faro. O foco dos meus serviços é proporcionar uma abordagem personalizada, adaptada às necessidades...
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Sou personal trainer com experiência de 15 anos na área. Treino com objectivo de perder peso e tonificação, é a minha especialidade. Outdoor e online.
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