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Preparação fisica e treinamento de força. Diferentes estratégias e respeito à individualidade biológica.
Presto os seguintes serviços de : Personal Trainer ao domicílio, Personal Trainer em ginásio, treino funcional, treino de alta intensidade, defesa pessoal. Sou...
Michell Correia Ferreira Gomes
Reboco, alvenaria, sou brasileiro formado em educação física e personal trainer.
Personal Training Monitor Desportivo Vasta experiência
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Duração da sessão
45 minutos
Local preferido
Ao ar livre
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Dia de preferência
Não tenho preferência / em consulta
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia de preferência
De manhã cedo (antes das 9h)
Noite (depois das 18:00h)
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Duração da sessão
1 hora
Local preferido
Casa
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Não tenho preferência / em consulta
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Duas a três vezes por semana
Duração da sessão
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