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Sou a Flávia Rodrigues e dedico-me a proporcionar cuidados personalizados na área de Babysitting, Apoio ao Domicílio e Lares de Idosos, assim como em Serviços...
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Répondez aux questions suivantes pour envoyer votre demande de Coaching sportif et fitness. Vous serez ensuite contacté par Coachs sportifs et fitness, qui vous enverra des devis en quelques heures. Comparez les différentes options et choisissez le Coach sportif et fitness qui vous inspire le plus confiance. Vous pouvez trouver des professionnels pour d'autres services, tels que Ménage à domicile récurrent, Coaching sportif personnalisé, Employée de maison, Baby-sitter, Massage thérapeutique, Nutritionniste, Maisons de retraite, Aide à domicile, Ménage général, Garde d'animaux, Nettoyage d'appartement ou Promenade de chiens.
Si vous cherchez Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT), Coaching sportif personnalisé, Pilates, Entraînement TRX, Tai-chi, Qi gong et Coaching sportif en extérieur, vous trouverez des milliers de professionnels prêts à vous répondre. Pour recevoir des offres, remplissez le formulaire.
Lieu préféré
Maison
Durée de la séance
1 heure
Âge du client
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objectifs de fitness
Perdre du poids
Agilité
Client
Homme
Lieu préféré
Maison
Durée de la séance
45 minutes
Âge du client
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objectifs de fitness
Tonifier son corps
Client
Femme
Lieu préféré
Studio privé
À l'extérieur
Maison
Bureau
Durée de la séance
1,5 heure
1 heure
45 minutes
Âge du client
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objectifs de fitness
Tonifier son corps
Client
Femme
Un coach sportif peut vous accompagner dans la reprise de l’activité physique, l’amélioration de la condition physique ou la préparation d’un objectif précis. Les séances doivent être adaptées à votre niveau, à vos disponibilités et à votre état de santé.
Selon les compétences du professionnel, un programme peut comprendre du renforcement musculaire, du cardio, de la mobilité ou une préparation spécifique. Les séances peuvent avoir lieu individuellement, en petit groupe ou à distance.
Un coach peut vous aider à structurer l’entraînement, à suivre votre progression et à apprendre des mouvements adaptés à vos objectifs. Signalez toute contrainte ou limitation avant le début des séances.
L'encadrement sportif peut être soumis à des conditions de qualification ou d'autorisation selon l'activité et les règles applicables. Avant de choisir un professionnel, demandez les diplômes, titres ou justificatifs pertinents.
Précisez votre expérience, vos objectifs, le type d’entraînement souhaite, la fréquence envisagée et le lieu des séances. Le professionnel pourra proposer un programme progressif ou recommander un avis médical si votre situation l’exige.
Le coût dépend de la durée des séances, de leur fréquence, de leur format et de l’expérience du professionnel. Demandez si un forfait existe et quelles prestations sont incluses, sans reprendre de tarifs d’autres marches.
Décrivez votre projet sur Fixando, comparez les propositions et vérifiez les qualifications et les conditions de la prestation avant de prendre rendez-vous.
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