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Dentro da área do desporto, tenho especialidade em treino personalizado, técnico de triatlo, natação, corrida e ciclismo. De forma sucinta realizo as seguintes...
Treino individual e em grupo Outdoor ou ao domicílio Acompanhamento físico e nutricional
Aulas de natação e/ou treino personalizado de fitness visando o objetivo que o utente deseja alcançar. Trabalhamos com base no que o utente pretende alcançar...
Aulas de PT, danças latinas e brasileiras, Pilates para bebés, crianças, grávidas, adulto e idosos, Ginástica para crianças, adultos e idosos, aulas de patinagem...
Sou a Maria João, para uns Maria, para outros João e tenho 39 anos. Desde miúda que comecei a trocar as bonecas pelas bolas. A correr é que eu estava bem....
Aulas de natação Personal trainer Nadador Salvador
Treinos de futebol sala/salão, tenis de mesa. Desde escaloēs infqntis ate senior. Faço plano alimentar de acordo se necessario.
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Aulas de natação (bebés, infantil e adultos), hidroginástica e hidrocycling. O meu nome é Rita Correia, sou técnica da FPNatação com cédula de treinadora....
[PT] (english below) Técnico Especialista em Exercício Físico e Personal Training creditado. Experiência no acompanhamento para perda de peso, ganho de massa...
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A treinar para o(s) seguinte(s) nível(is)
Competitivo / Equipa
Motivos
Melhorar a minha forma física
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
Nível de experiência
Sem experiência
Motivos
Curiosidade
Desenvolver como hobbie
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Noite (depois das 18:00h)
Nível de experiência
Principiante
Tipo de voleibol
Campo
Motivos
Desenvolver como hobbie
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
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