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O nosso serviço destaca-se pela sua consistência e resultados tangíveis. Diferenciamo-nos por dar prioridade à entrega de soluções eficazes, deixando de...
Técnica Especialista em Exercício Físico (título profissional emitido pelo Instituto Português do Desporto e Juventude) A frequentar o Mestrado em Exercício...
Tenho muita experiência na minha área. Sou especialista em emagrecimento e ganho de massa magra, bem como reabilitação. A minha formação é contínua, de...
Queres perder peso e tonificar o teu corpo ? Farta de lutares e não consegues sozinha ? Fiz mais de 100 pessoas felizes que atingiram o tão corpo desejado...
Sou especialista em treinos individuais e pequenos grupos nas áreas de: perda de peso, ganhos de mobilidade/agilidade, aumento de resistência, aumentos de força, ...
O meu treino personalizado é um processo orientado de aplicação e execução de testes e tarefas sistematizados, preferencialmente individualizados, onde o...
Sou Personal Trainer há mais de 7 anos. Tenho uma vasta experiência em vários tipos de treino, quer sejam de - perda de peso - Ganho de massa muscular -...
Sou um Profissional do Fitness e do Desporto devidamente qualificado. Procuro ajudar as pessoas a atingir os seus objetivos, através do planeamento de treinos...
Sou atleta profissional de boxe com formação e experiência em treino de fitness e preparação física (individual ou em grupo). Também presto serviços em...
Boa tarde, sou o João Anjo e sou personal trainer, leciono treinos outdoor, online no ginásio fitness hut Lumiar e Amoreiras. O meu foco enquanto profissional...
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Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) em Campolide
Objetivos fitness
Perder peso
Local preferido
Ao ar livre
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Noite (depois das 18:00h)
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Ao ar livre
Dia de preferência
Segunda-feira
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Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Noite (depois das 18:00h)
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Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Local preferido
Ao ar livre
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Noite (depois das 18:00h)
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