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O meu nome é David Spínola, sou o fundador da DS Academy e recordo-me que apesar de a matéria estar bem explicada durante as aulas, sempre senti necessidade...
O meu propósito como PT é treiná-lo de onde você está agora para onde você quer estar, conseguindo ganhar confiança e vitalidade à medida que atinge os...
Sou fisioterapeuta, licenciado em 2010 pela E.S.S.Alcoitão e pós graduado em fisioterapia músculo- esquelética e prescrição de exercício pela E.S.Setúbal....
Pós graduado em fisiologia do exercício e licenciado em Educação Física e desporto com mais de 15 anos de experiência. Especialista em fitness, desporto...
Ofereço um serviço de acompanhamento individualizado ou em pequenos grupos OUTDOOR ou ao DOMICÍLIO. Duração: Entre 40 e 60 minutos Local e Horário:...
O meu nome é João Nobre e sou Personal Trainer na região de Lisboa. Tenho 28 anos e sou profissional da área do exercício há 7 anos. O meu objectivo enquanto...
O meu objetivo como Personal Trainer é conseguir que os meus alunos possam praticar exercício físico de forma orientada e segura, enquanto têm uma agradável...
- Sou Personal Trainer com mais de 12 anos de Experiencia. - Presto serviço de Treino Personalizado 1 para 1 ou 1 para 2/3 (small group) - Treinos para Perda...
Llicenciado em Educação Física e Desporto. Trabalho numa cadeia de ginásios Health Club. Faço acompanhamento personalizado com grandes resultados em perda...
Não sabes o melhor tipo de treino para ATINGIR o teu OBJETIVO? Precisas de MOTIVAÇÃO extra? Gostas de treinos DIVERTIDOS mas sem nunca perder o FOCO ? Não...
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Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) no Areeiro
Objetivos fitness
Perder peso
Local preferido
Ao ar livre
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Noite (depois das 18:00h)
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Objetivos fitness
Perder peso
Local preferido
Ao ar livre
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Noite (depois das 18:00h)
Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) no Areeiro
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Local preferido
Ao ar livre
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Noite (depois das 18:00h)
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