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Sou Licenciado em Desporto com mais de 17 de experiência na area do fitness. Sou personal trainer, professor de Yoga, Pilates e instrutor de aulas de fitness:...
Especialista em exercício para pacientes oncológicos
Prazer, Sou Hanna Bentes. Personal e coach de Alta performance há 5 anos. Minhas especialidades são hipertrofia e emagrecimento. Estou disposta a te ajudar a...
Sou Personal Trainer há 5 anos e dou treinos em ginásio, outdoor, ao domicílio e/ou on-line. Procuro ajudar as pessoas a alcançar os vários e possíveis objectivos...
Formado em educação física e massoterapia. Especialista em aulas coletivas, treinamento resistido e calistenia.
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Sou o Paulo Sérgio, Personal Trainer e Instrutor de Defesa Pessoal em Lisboa. Tenho uma vasta experiência em ajudar os meus clientes a atingir os seus objetivos...
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Instrutora de Pilates/Funcional/HIIT. Treinos Personalizados em: Domicílio/Outdoor/Online. Treinos em Grupo/Individual. Autonomia para idosos/ Qualidade de...
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Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Local preferido
Casa
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Aptidão física
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Local preferido
Estúdio privado
Ao ar livre
Duração da sessão
1 hora
45 minutos
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
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