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O meu método de ensino baseia-se em aprender em primeira instância as técnicas básicas de defesa e só depois da evolução se passará às técnicas com mais...
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Defesa Pessoal em Cascais e Estoril
Objetivos de aprendizagem
Para saber como me proteger
Para aumentar a força e a confiança
Para desenvolver disciplina
Para melhorar a saúde física
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
Nível de experiência
Sem experiência
Interessado na(s) seguinte(s) disciplina(s)
O que o professor recomendar
Defesa Pessoal em Cascais e Estoril
Objetivos de aprendizagem
Para saber como me proteger
Para aumentar a força e a confiança
Para desenvolver disciplina
Para melhorar a saúde física
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Manhã (09:00 - 12:00h)
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Noite (depois das 18:00h)
Nível de experiência
Sem experiência
Interessado na(s) seguinte(s) disciplina(s)
Karaté
Artes marciais mistas
Kickboxing ou Muay Thai
Kung Fu
Jiu Jitsu
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