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Que plazer será sincronizar juntos o corpo e mente, aprender a escutar seu corpo e meditar em movimento. Sou Lindiana, e faz 17 años que comecei a prática...
O meu nome é Filipe Marreiros, sou licenciado em Educação Física e Desporto e Mestrado em Exercício e Bem Estar. Sou Personal Trainer com mais de 15 anos...
Treinos planeados minuciosamente, tendo em conta a motivação e os objetivos, através de treinos seguros, equilibrados e personalizados. - Treino outdoor -...
Sou a Carla Moreira, especializada em Personal Training, Fitness e Bem-Estar há 25 anos, em Cascais. Dou variadissimos tipos de aulas. Vou ter com os meus clientes, ...
Sou profissional da área do fitness há mais de 10 anos., com especialização em perca de peso, pré e pós parto, patologia coluna joelhos ombros, Hipertrofia...
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Prática meditativa
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Exercício / Fitness
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