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Que plazer será sincronizar juntos o corpo e mente, aprender a escutar seu corpo e meditar em movimento. Sou Lindiana, e faz 17 años que comecei a prática...
O meu nome é Filipe Marreiros, sou licenciado em Educação Física e Desporto e Mestrado em Exercício e Bem Estar. Sou Personal Trainer com mais de 15 anos...
Treinos planeados minuciosamente, tendo em conta a motivação e os objetivos, através de treinos seguros, equilibrados e personalizados. - Treino outdoor -...
Sou a Carla Moreira, especializada em Personal Training, Fitness e Bem-Estar há 25 anos, em Cascais. Dou variadissimos tipos de aulas. Vou ter com os meus clientes, ...
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Prática meditativa
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Exercício / Fitness
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