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“Seja a mudança que quer ver no mundo” - Gandhi Priorizar o próprio crescimento e bem-estar não é apenas uma escolha sábia, mas uma demonstração...
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Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Idade
Adulto
Objetivo(s) do Pilates
Tonificação muscular
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Idade
Adulto
Objetivo(s) do Pilates
Ajuda com lesão / dor
Tonificação muscular
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
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