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Trabalho como PT/instrutora de fitness e dou aulas em ginásios. Foco mais em ganho/perda de peso e tonificação. Sou também professora de yoga certificada....
Se alguma vez tentou emagrecer, ganhar massa muscular ou simplesmente manter-se ativo e não consegue por algum motivo(Falta de motivação, falta de tempo, sem...
Serviço de treino personalizado, de encontro aos seus objetivos e necessidades. Quer perder peso? Quer ganhar massa muscular ? Quer melhorar postura? Quer saúde?...
Professora de natação, natação adaptada e pilates. Aulas de reeducação postural e tonificação muscular
Psicomotricidade. O utente e como ele se sente é a base e o foco da intervenção.
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Faço praticamente todo tipo de massagens. O preço depende do que o cliente desejar. Tambem se preferires posso dar aulas de personal trainer ou o que precisares...
Faço pedicure, manicure, trabalho ao ar livre, se necessário, para treinos fitness ou outros tipos de treino escolhidos pelo cliente, corto cabelos como pedido...
PT- fitness desde 2010 Dog walking e dog sitting- começar
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Local preferido
Casa
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Local preferido
Casa
Duração da sessão
45 minutos
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Nível de experiência
Sem experiência
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