Tiago Gonçalves

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Perito-Tiago Gonçalves
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Tiago Gonçalves - Fixando
Tiago Gonçalves - Vila Nova de Gaia - Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT)
Tiago Gonçalves - Vila Nova de Gaia - Personal Training
Tiago Gonçalves - Vila Nova de Gaia - Treino de Circuito
Tiago Gonçalves - Vila Nova de Gaia - Treino de Peso Corporal
Tiago Gonçalves - Vila Nova de Gaia - Coaching de Fitness Privado (para Casais)
Tiago Gonçalves - Vila Nova de Gaia - Coaching de Fitness Privado (em Grupo)
Tiago Gonçalves - Vila Nova de Gaia - Sessões de Fisioterapia
Tiago Gonçalves - Vila Nova de Gaia - Treino de Força

Sobre

Serviços prestados por Tiago Gonçalves em Vila Nova de Gaia

Localizado em São Félix da Marinha, próximo do hotel Solverde, o espaço tem 40 m², é arejado e dispõe de uma casa de banho de apoio. Garantia de que treinará sozinho, ou em caso de PT duo, em simultâneo com a pessoa à sua escolha.

Missão:
Ajudar o cliente a atingir os seus objetivos, e, em simultâneo, educá-lo para o processo de treino, vendo este como seu aliado na manutenção de saúde física, metabólica e emocional.

Currículo académico:
- Pós-graduado em Strength & Conditioning - Training and Rehabilitation pela Faculdade de Motricidade Humana de Lisboa;
- Licenciado em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico do Porto;
- Personal trainer com formação na Promofitness em Técnico Especialista em Exercício Físico;

As modalidades de treino podem ser direccionadas para:
- Melhoria da qualidade de vida (saúde e bem-estar);
- Melhoria da composição corporal (ganho de massa muscular e perda de massa gorda com auxílio da nutricionista);
- Reabilitação física;
- Performance (desenvolvimento da força máxima, potência muscular, força reactiva, velocidade e agilidade, capacidade cardio-respiratória);

Como experiência prévia, durante a época 2017/2018 estive como estagiário na função de fisiologista do exercício com a equipa de Sub-19 de futebol do Sport Lisboa e Benfica no âmbito do desenvolvimento de qualidades físicas (treino de força máxima, hipertrofia, potência e força reactiva, velocidade, agilidade), recuperação e prevenção de lesões e desenvolvimento de sistemas energéticos.
Colaborei com a empresa The Peak de Outubro 2018 a Junho de 2020 na prescrição de treino individualizado no contexto de saúde e bem-estar, reabilitação de lesões músculo-esqueléticas, melhoria da composição corporal e performance.


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Detalhes

Localização
Porto Vila Nova de Gaia
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há 7 anos
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Carlos M. - Personal Training

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Justamente o tipo ajuda que estava a procura. Excelente profissional...

Carlos P. - Personal Training

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Laura V. - Personal Training

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Vanessa C. - Personal Training

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Ferreira A. - Personal Training

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Nadine M. - Personal Training

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Hélvio E. - Personal Training

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Respondido a Hélvio E. 7. Ago 2020

Obrigado pela confiança Hélvio!

António B. -

Para mim, o Tiago é muito mais que o PT: dada a sua formação como fisioterapeuta está muito atento a todos os detalhes e todas as instruções que dá são pormenorizadas e denotam conhecimentos seguros do corpo humano, o que traz muita segurança ao treino que orienta. Para além disso o Tiago é gentil, disponível e cuidadoso mesmo depois do treino, tentando sempre saber como estou e se me sinto bem. É com muita alegria e plena confiança que recomendo o trabalho do Tiago.

Diogo P. -

O Tiago tem se mostrado muito dedicado aos objetivos e metas que ambiciono para a minha recuperação fisica e muscular. Os resultados são visiveis e mesmo com as minhas limitações temos conseguido evoluir.

Marcia G. -

O Tiago tem sido um excelente aliado na concretização dos meus objetivos! É um profissional de grandes competências no âmbito do desenvolvimento das qualidades físicas, atualizado, e que tem o cuidado de explicar a prescrição de treino, de forma a orientar-nos no processo. No meu caso, tem traçados objetivos, para me motivar em todas as sessões de treino e, com base nos registos que tem feito, os resultados na minha performance desportiva são notórios! ? Voltava a contratar este profissional com toda a certeza!

Ana A. - Personal Training

A minha experiência está ser ótima. O Tiago tem o cuidado de realizar todos os exercícios de acordo com a minha condição física e em todos os treinos insere exercícios novos.

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Tiago Gonçalves - Porto - Vila Nova de Gaia - Mapa

FAQs

Qual é a média geral do preço cobrado para este tipo de serviços?
O preço de um serviço é um factor importante e pode ser decisivo entre contratar ou decidir adiar o trabalho para quando tiver mais disponibilidade. Na categoria de Personal Training e Fitness, o preço médio na Fixando é 15€.
Que serviços é que Tiago Gonçalves presta?
Os especialistas podem selecionar diversas áreas e prestar todos os seus serviços num único local. Para além de diversidade, também existe um foco na qualidade e brio dos serviços. Tiago Gonçalves presta serviços nas categorias de Personal Training e Fitness, Fisioterapia.
Qual é a satisfação dos clientes em relação a este especialista?
A avaliação geral é importante para conhecer a qualidade do especialista. Mas não é tudo: com as avaliações certificadas sabe que pode contar com o especialista para futuros trabalhos. No caso, os clientes ficaram 100% satisfeitos com os serviços de Tiago Gonçalves, especialista em Personal Training e Fitness, Fisioterapia.
Qual é o tempo de resposta deste especialista?
O tempo de resposta é essencial para se entender a atividade do especialista e como podem agilizar o processo de contratação. Este especialista trabalha em serviços de Personal Training e Fitness, Fisioterapia, entre outros, e responde em alguns dias. Assim tem sempre uma noção com o que pode contar.
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