Irina Silva

Beja, Odemira
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Que tipo de serviços realiza? Qual é a sua experiência?

Sou professora de yoga de diferentes estilos, preferencialmente Hatha, Vinyasa e Yin. Obtive formação específica em yoga para flexibilidade/mobilidade, destinado a todo o tipo de pessoas, de todas as idades, para contrariar o nosso estilo de vida atual, em que passamos muito tempo sentados, ao computador, ao telemóvel, com postura incorreta, mas também aos praticantes de desporto intensivo, o que na maioria das vezes nos torna mais rígidos. Estou atualmente a estudar para ser terapeuta de som. Quero ajudar o maior número de pessoas! :)
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