M. F. Personal Training - 3600 - Castro Daire

Local preferido

Ao ar livre

Duração da sessão

45 minutos

Tem alguma condição física que possa condicionar o seu plano de treinos?

Tenho 65 anos. Fiquei parado por 2 anos ( motivo saúde) e antes, praticava tênis 3x semana. Meu condicionamento neste momento é mínimo. Apenas com caminhadas de 30 min. diário.

Idade do Cliente

18-29
30-35
36-45
46-55
55+

Objetivos fitness

Aumentar a resistência
Perder peso
Aptidão física
Agilidade

Cliente

Homem

Onde deseja que o serviço seja realizado?

Na localização do especialista (máx. 10 km de distância)