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Objectivos: -Melhoria da condição física e Saúde -Aumento de massa muscular -Perda de massa gorda -Tonificação muscular -Aumento de força e potência...
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Entrenamiento Personal Outdoor en Milharado
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Según recomendado por el profesional
Duración de la sesión
30 minutos (nota: menos profesionales disponibles para pujar)
60 minutos
asap
Preferencia de horarios
Temprano en la tarde (mediodía - 15:00h)
Durante la tarde (15:00h - 18:00h)
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