J. D. Personal Training - 4900 - Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela

Trainingsort

Privatstudio
Im Außenbereich
Wohnhaus

Sitzung Länge

30 Minuten
60 Minuten
45 Minuten

Haben Sie eine körperliche Verfassung, die Ihren Trainingsplan beeinträchtigen könnte?

Estou procurando uma fisioterapeuta feminina. Tenho 41 anos e não gosto de exercícios físicos. Mas percebi que, se quero envelhecer bem e com saúde, preciso mudar minha abordagem. Tenho interesse em melhorar meu equilíbrio, flexibilidade, desenvolver minha massa muscular e aprimorar meu condicionamento cardiovascular. Tenho alguns problemas de saúde que posso revelar caso você tenha interesse em me ajudar a entrar em forma. Ainda não falo português fluentemente, mas estou aprendendo.

Alter des Kunden

18-29
30-35
36-45
46-55
55+

Fitnessziele

Gewichtsverlust
Straffen und festigen
Aerobic Fitness
Beweglichkeit

Kundschaft

Frau

Gewünschte Häufigkeit des Kurses

Wie vom Spezialisten empfohlen

Trainingstage

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag

Uhrzeit

Am frühen Morgen (vor 09:00 Uhr)
Morgens (9:00 Uhr - Mittags)
Am frühen Nachmittag (Mittags - 15:00 Uhr)
Am späten Nachmittag (15:00 - 18:00 Uhr)

Ort der Dienstleistung

Beim Kunden
Beim Dienstleister (max. 10 km Entfernung)
Über Telefon/Internet