Massagens de relaxamento e desportiva. Aplicar bandas neuromusculares em zonas lesionadas. Aulas de Krav Maga
Sou personal trainer certificado e fundador da arte marcial Mentadorio ( Arte marcial baseada numa experiencia de mais 20 anos de varias modalidades como o Jeet...
Sou o Nelson Afonso e ofereço uma gama diversificada de serviços, incluindo Consultoria de Gestão, Aulas de Defesa Pessoal, Personal Traning, Fotografia e Design...
Instrutor de Krav Maga reconhecido pelo IDPJ Nível II desde 2018. Leciono Krav Maga em grupo, individualmente ou On-line (iniciação).
Olá, sou o João, realizo montagens e instalações de todo tipo de mobiliário para a casa, quer seja móveis suspensos, cozinhas, roupeiros, móveis embutidos, ...
Personal Trainer; Aulas de grupo; Defesa Pessoal; Aulas de Impacto com mãos; Aulas de Impacto de pernas; Imobilizações; Controle no solo; Projecções; Condição...
É muito fácil. Só terá de responder às perguntas desta página. Depois, irá receber propostas de Instrutores de Karaté. Analise os Perfis recebidos e escolha o Instrutor de Karaté que lhe pareça mais indicado para este projeto. Pode encontrar especialistas para outros serviços tais como Defesa Pessoal, Aulas de Krav Maga, Aulas de Judo ou Aulas de Karaté.
Pedidos recentes - Judo:
Ano de escolaridade do aluno
12º ano
Motivo para as explicações
Melhorar as notas da escola
Livro didático
Não tenho a certeza
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Experiência com a língua
Iniciante na leitura / escrita da língua
Objetivos de discurso/compreensão oral
Proficiência conversacional
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Nivel de experiência
Sem experiência
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Objetivos com as aulas de natação
Sentir-se confortável dentro de água
Aprender braçadas básicas
Melhorar a técnica de natação
Acesso a piscina?
Não, vou precisar de acesso a uma piscina
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
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