Massagens de relaxamento e desportiva. Aplicar bandas neuromusculares em zonas lesionadas. Aulas de Krav Maga
Se procura ajuda para atingir os seus objetivos sejam eles, perda de peso, hipertrofia funcional, coordenação, ( Através de elásticos, peso corporal, TRX......
Limpeza, Arrumação Trabalhos com agilidade e competência Esvaziar cestos do lixo (levando para os contentores adequados) e repor os sacos Limpar fogão, ...
Instrutor de Krav Maga reconhecido pelo IDPJ Nível II desde 2018. Leciono Krav Maga em grupo, individualmente ou On-line (iniciação).
Personal Trainer; Aulas de grupo; Defesa Pessoal; Aulas de Impacto com mãos; Aulas de Impacto de pernas; Imobilizações; Controle no solo; Projecções; Condição...
Sou um pintor proficiente e posso realizar carpintaria em geral. Gosto de biscates e de trabalhar com as mãos, tenho preços justos e estarei lá quando eu disser...
É muito fácil. Só terá de responder às perguntas desta página. Depois, irá receber propostas de Instrutores de Karaté. Analise os Perfis recebidos e escolha o Instrutor de Karaté que lhe pareça mais indicado para este projeto. Pode encontrar especialistas para outros serviços tais como Explicações de Várias Disciplinas, Explicações de Matemática de Ensino Secundário, Aulas de Francês, Aulas de Piano, Explicações de Geometria, Aulas de Guitarra, Aulas de Inglês, Aulas de Natação Privadas, Aulas de Dança Privadas, Explicações de Matemática do 3º Ciclo, Explicações de Inglês ou Aulas de Kizomba.
Pedidos recentes - Judo:
Explicações de Várias Disciplinas
Ano de escolaridade do aluno
Faculdade
Outras matérias
Não
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Experiência com a língua
Iniciante na leitura / escrita da língua
Objetivos de discurso/compreensão oral
Fluência completa
Objetivos de literacia
Alfabetização completa
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Nível de experiência
Sem experiência
Objetivos das aulas de equitação
Diversão e relaxamento
O aluno é dono de um cavalo?
Não, não tenho um cavalo
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
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