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Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
Durante o próximo mês ou depois
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
Frequência das sessões
Consoante a recomendação do especialista
Duração da sessão
1 hora
Local preferido
Estúdio privado
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Duração da sessão
45 minutos
Local preferido
Ao ar livre
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
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