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5.0
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Sou Sane Almeida, especialista e orientadora para Mulheres em fase de Perimenopausa e menopausa. Mestre em Reiki, Arteterapeuta, Instrutora de Meditação e yoga, ...
Instrutora de yoga certificada pelo Yoga Alliance. Um ano de experiencia como professora e tres anos de pratica. Dou aulas de hatha yoga, ashtanga yoga, yin yoga...
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Professora de Uoga e Yoga Terapia. Educadora e animadora de crianças, jovens, adultos e idosos
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Objetivo(s) de yoga
Relaxamento
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Manhã (09:00 - 12:00h)
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Noite (depois das 18:00h)
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Meditação
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Relaxamento
Meditação
Número de alunos interessados nas aulas
Para o meu grupo de 6 - 10 pessoas
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
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