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Professora de Uoga e Yoga Terapia. Educadora e animadora de crianças, jovens, adultos e idosos
Instrutora de yoga certificada pelo Yoga Alliance. Um ano de experiencia como professora e tres anos de pratica. Dou aulas de hatha yoga, ashtanga yoga, yin yoga...
Professora de Yoga, lecionando aulas de Hatha Yoga, Aerial Yoga e SUP Yoga, orientando também sessões de Yoga Nidra e realizando Massagem Thai Yoga. Dinamiza...
Objetivo(s) de yoga
Relaxamento
Número de alunos interessados nas aulas
Para o meu grupo de 11 - 15 pessoas
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim e outra pessoa (2 pessoas)
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
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