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Yoga Ashtanga Vinyasa em Brasfemes
Objetivo(s) de yoga
Relaxamento
Meditação
Yoga Ashtanga Vinyasa em Brasfemes
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Ajuda com lesão / dor
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Meditação
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Yoga Ashtanga Vinyasa em Brasfemes
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Relaxamento
Meditação
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
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