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Frequência desejada para as sessões
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia de preferência
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
Objetivo(s) de yoga
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Frequência desejada para as sessões
Conforme recomendado pelo profissional
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia de preferência
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Necessidade
Aumentar volume e comprimento
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