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Sou o Eli Guedes, especializado em perda de gordura, estabilidade da coluna/reforço muscular e pré e pós parto. Trabalho como Personal Trainer e instrutor de...
Personal trainer. Especialista em perda de peso, aumento de massa muscular, tonificação muscular, saúde e bem-estar. Aulas individuais, aulas de grupo, pt...
Treinos de kickboxing, condição física, musculação ou perda de peso
Personal Trainer Margem sul e região de Lisboa ☎️Nove dois sete quatro oito oito dois sete zero #Tonificar e definir #Emagrecimento #Hipertrofia #Treinos...
Trabalho com pessoas e para pessoas. O meu foco é ajudar os meus clientes a atingir aquilo que precisam e vão precisando ao longo da vida. Flexibilidade, adaptação...
Sou licenciada em Ciências do Desporto e sou especialista em perda de peso e ganho de massa muscular! Mais recentemente tirei formação em Pilates clínico!
Fisioterapeuta Instrutora de pilates clínico Terapeuta Ayuveda Tui na Auriculoterapia Ventosaterapia Drenagem linfática
Sou licenciada em treino desportivo, apaixonada pelo desporto e em criar um impacto positivo nas pessoas, ajudando- as a atingir os seus objetivos através da...
Experiência em mudança de móveis e limpeza de piscinas, tudo isto feito ao longo dos anos e de forma mais caseira e para amigos. Neste momento tento espalhar...
Especialista em Treino de Força e Resistência Cardiovascular - Fortalecimento muscular, diminuição da massa gorda e melhoria a mobilidade. Irei preparar...
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Personal Training Outdoor em Palhais e Coina
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
Durante o próximo mês ou depois
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
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