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Olá! Meu nome é Rejane Delmondes, Personal Trainer e criadora do programa Elas.treinam. Com 20 anos de experiência a minha marca rdfitness.pt tem como missão...
Olá, gostava de treinar com um profissional da área do Fitness à mais de 20 anos, então encontrou a pessoa certa. Sou focado nos resultados mas a cima de...
Sou Personal Trainer, 20 anos de experiencia, 15 deles como profissional com cédula. Especialista em perda de peso, aumento de massa muscular, exercicios...
Treino Desportivo, individual ou em grupo. Fitness, running, desportos colectivos, etc; Traduções: Espanhol, Inglês, Francês, etc. Animação Desportivo, Social, ...
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Sou professora de Educação Física no Agrupamento Garcia de Orta. Licenciada e Mestre em Desporto. Fã acérrima de atividade e exercício físico, nomeadamente...
- 20 de experiência. - Licenciatura em Educação Física e Desporto 1998. - Mestrado em ensino de Educação Física 2009. - Jogador de Voleibol. - Treinador...
Sou personal trainer certificado a 7anos, ao longo deste período ajudei centenas de pessoas, quer na perda de peso quer no aumento de massa muscular, sendo estas...
Personal Trainer - Online, Ginásio, Outdoor Terapeuta - Shiatsu, Ventosaterapia, Massagem Modeladora
Licenciado Educação Física e Desporto Pós-graduação Exercício Físico e Saúde - Faculdade Desporto Universidade do Porto Pós-graduação Cross-training Personal...
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Duração da sessão
45 minutos
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Aptidão física
Agilidade
Local preferido
Estúdio privado
Ao ar livre
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Local preferido
Estúdio privado
Duração da sessão
1,5 horas
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Perder peso
Aptidão física
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
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Antigamente, contratar um personal trainer era um “luxo.” No entanto, hoje sabemos que há muitas vantagens em encontrar um personal trainer:
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