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Especialista em Treino de Força e Resistência Cardiovascular: - Fortalecimento muscular e Diminuição da massa Gorda (em conjunto com a nutrição) - Recomendações...
Sou um Personal Trainer qualificado e com vários anos de experiência nesta área. Tenho experiência e conhecimento para ajudá-lo a atingir os seus objectivos, ...
Licenciado em Ciências do Desporto pela Fade-UP, Mestre em Ensino da Educação Física, Crossfit nível 3, Breathwork Instructor. Mais de 20 anos de experiência...
Atleta e aficionado por uma vida saudável e equilibrada, tenho a paixão em ajudar qualquer pessoa atingir os seus objetivos que tenha em sua mente. Tenho a...
Chamo-me Thaís Rodrigues, sou Professora de Educação Física com mais de 10 anos de experiência, formada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, com especialização...
Meu nome é Sandro Silva, tenho 23 anos e estou neste momento a concluir o segundo ano de Mestrado em Educação Física. Tenho experiência em contexto de trabalho...
Yoga - Pilates Mat - tarô - florais de Bach Massagens relaxantes para gestantes - Meditaçao.
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Pilates em Custóias, Leça do Balio e Guifões
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Objetivo(s) do Pilates
Ajuda com lesão / dor
Perder peso
Tonificação muscular
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Pilates em Custóias, Leça do Balio e Guifões
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Adulto
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