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Dou aulas de yoga online através da plataforma Zoom
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Objetivo(s) de yoga
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Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Meditação
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Hatha Yoga em Serzedo e Perosinho
Objetivo(s) de yoga
Ajuda com lesão / dor
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Hatha Yoga em Serzedo e Perosinho
Objetivo(s) de yoga
Relaxamento
Meditação
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
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