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Yoga personalizado, adaptado à idade, estado de saúde e condições de vida. As aulas são estruturadas para responder às necessidades individuais dos praticantes...
Dou aulas de yoga online através da plataforma Zoom
Cabeleireira especialista em terapia capilar. Tenho espaço com vários outros serviços.
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Hatha Yoga em Grijó e Sermonde
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Meditação
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Hatha Yoga em Grijó e Sermonde
Objetivo(s) de yoga
Ajuda com lesão / dor
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Hatha Yoga em Grijó e Sermonde
Objetivo(s) de yoga
Relaxamento
Meditação
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
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