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Formado na área do desporto, e com formação em cross training, e pós graduação em massoterapia e Reabilitação. Experiencia na área de 6 anos. O meu...
Trabalho como Personal Trainer e especialista em Fitness e Bem-Estar no Porto. Vou ter com os meus clientes para os ajudar a atingir os seus objetivos, seja na...
Eu dou aula de Pilates e Yoga a mais de 13 anos e também trabalho com massagem terapeutica. Tënho experiência de dar aulas também de treinamento funcional...
Experiência de 20 anos na área do fitness com especialidade em trabalho de reabilitação, perda de peso, tonificação muscular e aumento de massa muscular. Marque...
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Olá ! Eu sou o Alexandre, sou Prof de Educação Física e Personal Trainer. Desenvolvo todo tipo de treinos de acordo com os seus objetivos. No entanto, a minha...
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Preparador físico, PT, Arbitro de futebol, instrutor de academia, personal soccer, individualizado e grupo, treino de alta intensidade para atletas e não atletas
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Personal Training Outdoor em Campo e Sobrado
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Consoante a recomendação do especialista
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
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