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Especialista em Treino de Força e Resistência Cardiovascular: - Fortalecimento muscular e Diminuição da massa Gorda. Metodologia (simplificada) a aplicar...
Licenciado em Ciências do Desporto pela Fade-UP, Mestre em Ensino da Educação Física, Crossfit nível 3, Breathwork Instructor. Mais de 20 anos de experiência...
- Atleta, professor e treinador de Jiu-Jitsu (todas as idades); - Técnico Especialista em Exercício Físico; - Árbitro Internacional.
Serviço de Personal Trainer em um estúdio privado ao aluno, tendo assim maior conforto. Formação e Especialização em emagrecimento e Hipertrofia, Treinos...
Olá, sou argentino e gosto de ajudar as pessoas e interagir com as pessoas em situações cotidianas. Sou professor de educação física. E gostaria de formar...
Professora de Educação Física, cursando Mestrado. Experiência de 15 anos, com musculação, atendimento de Personal Trainer, e aulas de grupo, incluindo aulas...
Atleta e aficionado por uma vida saudável e equilibrada, tenho a paixão em ajudar qualquer pessoa atingir os seus objetivos que tenha em sua mente. Tenho a...
Serviços de personal training online e ao domicílio. Avaliação e prescrição de treino individual para atingir os seus objetivos
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Personal Training Outdoor em Ermesinde
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Consoante a recomendação do especialista
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
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