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Fiz a minha primeira formação em massagem 2005, fiz uma reciclagem massagem Fevereiro 2023. Sou Técnica Exercício Físico. Já trabalhei no Holmes Place Algés, ...
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Sou a Maria Bernardo, especialista em Bem-Estar, Desporto e Personal Training. dou também explicações de Geometria Descritiva e apoio ao estudo, com sede em...
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Idade
45-64
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
Idade
45-64
Objetivo
Saúde
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Idade
45-64
Objetivo
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
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