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Ola! Me chamo Renata e sou apaixonada pela vida. Vivo a filosofia do Yoga e compartilho sessoes de Vinyasa Flow e Yoga Massagem. Amo fazer trabalhos manuais e...
O meu nome é Anna, sou instrutora de Yoga certificada pela Yoga Alliance International. Ofereço aulas individuais e em grupo em Alfragide e arredores e online....
Treino Personalizado Professora de Pilates Professor da Yoga Treino de Força Treino de Mobilidade
Dou aulas de yoga, com experiência de aulas em estúdio e também com público sénior.
Babysitting, cuidei de crianças a minha vida toda e sei muito bem como tudo funciona
Aulas de yoga (online e presencial) mais de 8 anos de experiência Aulas de Francês (online) 2 anos de experiência
Bem vindo a este meu espaço e obrigada por este tempinho que tirou para poder ler o que posso oferecer Para iniciar rapidamente: De momento as aulas são...
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Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Relaxamento
Meditação
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Frequência desejada
Uma vez por semana
Objetivo(s) de yoga
Relaxamento
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Manhã (09:00 - 12:00h)
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Noite (depois das 18:00h)
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Meditação
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
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