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Serviço de Treino Personalizado que implica avaliação física, dicas nutricionais e de suplementação e plano de treino. Presencial ou Online
Sou PT desde 2001, atuo com treinamento funcional, Pilates, treinos intercalados.Sempre de acordo com suas necessidades Em residência ou outdoor.
A Insane HIIT proporciona realizar uma série de workouts ou circuitos semelhantes a "Crossfit", "Bootcamp", "Pump", "Insanity", "Xtreme Pilates", "T25" e "P90X". Conjuga...
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Personal Training na Malveira e São Miguel de Alcainça
Local preferido
Casa
Duração da sessão
45 minutos
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Personal Training na Malveira e São Miguel de Alcainça
Local preferido
Estúdio privado
Ao ar livre
Casa
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Personal Training na Malveira e São Miguel de Alcainça
Local preferido
Casa
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Perder peso
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
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