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Aulas de artes marciais, defesa pessoal, saúde e bem-estar oriental.
O nosso objectivo não é somente que obtenha uma boa forma física, mas propiciar um ambiente acolhedor, onde você se possa sentir integrado e disposto a alcançar...
Tenho dez anos de exeriência e realizo os seguintes Tipos de treinamentos: 📍Aulas online e presencial 📍Individual ou em grupo 📍 Treinamento para...
Sou formada em Educação física bacharelado, com registro no CREF, atuo na área de Personal Trainer com treinamento funcional. Também tenho formação em...
Olá, sou Juan Manuel Brito Bevacqua e sou um profissional dedicado ao mundo do Personal Training e Fitness. Com experiência vasta, ofereço os meus serviços...
Sou especialista em passear cães e cuidar de animais de estimação, proporcionando serviços de qualidade. Embora a minha experiência esteja em desenvolvimento, ...
Fisiologista especialista em saúde e alto rendimento. Melhoria das capacidades físicas e prevenção em pessoas teoricamente saudáveis ou com doença Neurológica, ...
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Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) na Ajuda
Objetivos fitness
Perder peso
Local preferido
Ao ar livre
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Noite (depois das 18:00h)
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Ao ar livre
Dia de preferência
Segunda-feira
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Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Noite (depois das 18:00h)
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Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Local preferido
Ao ar livre
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Noite (depois das 18:00h)
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