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O nosso serviço destaca-se pela sua consistência e resultados tangíveis. Diferenciamo-nos por dar prioridade à entrega de soluções eficazes, deixando de...
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Sou especialista em treinos individuais e pequenos grupos nas áreas de: perda de peso, ganhos de mobilidade/agilidade, aumento de resistência, aumentos de força, ...
O meu treino personalizado é um processo orientado de aplicação e execução de testes e tarefas sistematizados, preferencialmente individualizados, onde o...
Sou Personal Trainer há mais de 7 anos. Tenho uma vasta experiência em vários tipos de treino, quer sejam de - perda de peso - Ganho de massa muscular -...
Sou um Profissional do Fitness e do Desporto devidamente qualificado. Procuro ajudar as pessoas a atingir os seus objetivos, através do planeamento de treinos...
Sou atleta profissional de boxe com formação e experiência em treino de fitness e preparação física (individual ou em grupo). Também presto serviços em...
Boa tarde, sou o João Anjo e sou personal trainer, leciono treinos outdoor, online no ginásio fitness hut Lumiar e Amoreiras. O meu foco enquanto profissional...
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Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Local preferido
Ginásio em casa
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Objetivos fitness
Perder peso
Local preferido
Casa
Frequência das sessões
Consoante a recomendação do especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
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