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Llicenciado em Educação Física e Desporto. Trabalho numa cadeia de ginásios Health Club. Faço acompanhamento personalizado com grandes resultados em perda...
Não sabes o melhor tipo de treino para ATINGIR o teu OBJETIVO? Precisas de MOTIVAÇÃO extra? Gostas de treinos DIVERTIDOS mas sem nunca perder o FOCO ? Não...
O nosso serviço destaca-se pela sua consistência e resultados tangíveis. Diferenciamo-nos por dar prioridade à entrega de soluções eficazes, deixando de...
Técnica Especialista em Exercício Físico (título profissional emitido pelo Instituto Português do Desporto e Juventude) A frequentar o Mestrado em Exercício...
Tenho muita experiência na minha área. Sou especialista em emagrecimento e ganho de massa magra, bem como reabilitação. A minha formação é contínua, de...
Queres perder peso e tonificar o teu corpo ? Farta de lutares e não consegues sozinha ? Fiz mais de 100 pessoas felizes que atingiram o tão corpo desejado...
- Coreógrafo * Achas Que Sabes Dançar * The Voice Portugal * Dança Com As Estrelas * Let’s Dance Portugal - Treinador de dança desportiva...
Sou especialista em treinos individuais e pequenos grupos nas áreas de: perda de peso, ganhos de mobilidade/agilidade, aumento de resistência, aumentos de força, ...
O meu treino personalizado é um processo orientado de aplicação e execução de testes e tarefas sistematizados, preferencialmente individualizados, onde o...
Sou Personal Trainer há mais de 7 anos. Tenho uma vasta experiência em vários tipos de treino, quer sejam de - perda de peso - Ganho de massa muscular -...
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Local preferido
Casa
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Aptidão física
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Local preferido
Estúdio privado
Ao ar livre
Duração da sessão
1 hora
45 minutos
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Local preferido
Ao ar livre
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
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