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Personal Trainer experiente a 8 anos, com mestrado em Ciências do Desporto. Possuo várias formações no âmbito do treino e da área do Fitness. Apaixonado...
Personal trainer especialista na Universidade Federal do Rio Grande do Sul - UFRGS desde 2004.
Treino personalizado a domicílio, Outdoor ou em ginásio, treino de força, ganho de massa magra, emagrecimento, perda de peso, treino funcional. Possuo equipamentos...
Sabemos que as pessoas tem pouco tempo para treinar. Por isso criamos treinos curtos e apresentaremos formas de conseguir variedade no treino com poucos exercícios, ...
Sou Personal Trainer, licenciado em educação física e desporto. Desde cedo que me interesso por desporto, pratiquei basket, futebol, skate e box. Dentro da área...
FORMAÇÃO ACADÊMICA Graduado em Nutrição UFF / UNESA – BR . Graduado em Licenciatura Plena em Educação Física UERJ – BR. ATIVIDADES ATUAIS Foco...
Elaboro planos de treinos adaptados a qualquer indivíduo, seja ele saudável ou tendo alguma patologia. Desloco-me ao cliente, podendo o treino ser indoor ou...
Treino personalizado conforme os objetivos do cliente de forma segura. Com ou sem utilização de material.
Sou Heitor Pinto, Personal Trainer e especialista em Fitness e Bem-Estar em Cascais, Lisboa. Vou ter com os meus clientes, adaptando o treino às suas necessidades...
Olá, chamo-me Nuno, sou de Cascais e estou como preparador físico desde 2016. Tenho a honra de ter trabalhado com diversos grupos, desde atletas federados até...
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Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) em Carcavelos e Parede
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Aptidão física
Agilidade
Local preferido
Ao ar livre
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
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