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Personal Trainer experiente a 8 anos, com mestrado em Ciências do Desporto. Possuo várias formações no âmbito do treino e da área do Fitness. Apaixonado...
Treino personalizado a domicílio, Outdoor ou em ginásio, treino de força, ganho de massa magra, emagrecimento, perda de peso, treino funcional. Possuo equipamentos...
Sabemos que as pessoas tem pouco tempo para treinar. Por isso criamos treinos curtos e apresentaremos formas de conseguir variedade no treino com poucos exercícios, ...
FORMAÇÃO ACADÊMICA Graduado em Nutrição UFF / UNESA – BR . Graduado em Licenciatura Plena em Educação Física UERJ – BR. ATIVIDADES ATUAIS Foco...
Treino personalizado conforme os objetivos do cliente de forma segura. Com ou sem utilização de material.
Sou a Maria João, para uns Maria, para outros João e tenho 39 anos. Desde miúda que comecei a trocar as bonecas pelas bolas. A correr é que eu estava bem....
Olá, chamo-me Nuno, sou de Cascais e estou como preparador físico desde 2016. Tenho a honra de ter trabalhado com diversos grupos, desde atletas federados até...
Personal Trainer com 10 anos de experiência. Treinos em ginásio, ao ar livre e a domicílio. Treino funcional, HIIT, populações especiais. Experiente em...
Formada em exercício e bem-estar e ex tenista profissional. Treinos para perda de peso, pré e pós parto e em circuito. Ótima intensidade e alegria durante...
Personal Trainer, Group Class Trainer. Mais de 40 anos de experiência na área do Fitness. Vou à casa do aluno, se for necessário.
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