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Ofereço serviços de Bem-Estar, Personal Training, Fitness, Coaching e Massagens em Amadora, Lisboa. Sou a Casafit Serviços De Bem-Estar, Lda. Trabalho de forma...
Fiz a minha primeira formação em massagem 2005, fiz uma reciclagem massagem Fevereiro 2023. Sou Técnica Exercício Físico. Já trabalhei no Holmes Place Algés, ...
Eu sou a solução dos seus objectivos e projectos, com soluções simples e eficazes para o sucesso.
Personal Trainer / Fisiologista do Exercício Os meus serviços focam-se principalmente no treino direcionado para a saúde e forma física. Ajudamos as pessoas...
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Realizo serviços de Personal Trainer em contexto de ginásio no Mr. Big Evolution em Carcavelos e em contexto Outdoor, poderei deslocar me na região de Oeiras...
Meu nome é Janaína Cavalcanti, apaixonada por bichos, e "mãe" de 2 cachorros vira latas. Já trabalhei como dog walking no Brasil por pouco tempo (2 anos) pois...
Personal Trainer licenciado com formação específica em treino personalizado. Tenho como objectivo motivar, ensinar e melhorar a saúde de todxs aquelxs que...
Experiência de 15 anos como Personal Trainer. Diversos objectivos como perda de peso, hipertrofia, melhorar performance desportiva, recuperação de lesão. Aconselhamento...
Há 2 anos na área, especializada em treino de força. A prescrição de treino é feito conforme as limitações e objetivos do cliente, após uma primeira...
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Personal Training Outdoor em Ponte do Rol
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
Personal Training Outdoor em Ponte do Rol
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Consoante a recomendação do especialista
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
O mais rápido possível
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
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